“学中国茶，悟人生道”——大浪街道社区康复者茶艺体验活动

      《好人家园》深圳龙华讯 （通讯员：朱少波）为鼓励社区精神康复者走出家门，积极参与社区活动，融入社区，拓展他们的人际交往圈，2023年6月10日下午，龙华区卫生健康局、龙华区精神卫生中心、龙华区人民医院联合上早社康、深圳市至诚社工机构、大浪街道社会事务办（残联）邀请深圳信息职业技术学院专业茶艺老师开展了“学中国茶，悟人生道”——茶艺体验活动，有20余名辖区康复者及其家属、社区居民参与了本次活动。

       活动伊始，社工首先为参与者介绍本次活动的意义、流程以及茶艺授课老师，随即引导参与者相互认识，并介绍了本次茶艺体验活动应注意事项及规则，有效促进参与者更快的融入到活动中。随后，社工根据活动参与者的人数，将参与者分为4人一组，每组选定一位小组长，引导参与者认真聆听茶艺老师的授课内容。随着轻松愉悦的古典音乐响起，一杯中国茶即将开启。

   茶艺老师首先带领大家认识中国六大茶的种类：黑茶、红茶、青茶、黄茶、白茶、绿茶的功效与作用。紧接着讲解中国传统品茶的礼仪以及坐姿，带领大家认识经常使用的茶具盖碗——“以盖为天、以碗为人、以托为地”。随即传授茶的“四大境界”，第一层渴茶：将茶当饮料解渴，大碗海饮，称为“渴茶”；第二层品茶：如果注重茶的色香味，讲究水质茶具，喝的时候又能细细品味，可称为“品茶”；第三层茶艺：如果再讲究环境、音乐、冲泡技巧以及人际关系等，则可称为“茶艺”；第四层茶道：在茶事活动中融入哲理、伦理、道德，通过品茗来修身养性、陶冶情操、品味人生、参禅悟道，达到精神上的享受和人格上的澡雪，这才是中国饮茶的最高境界——“茶道”。

       据本次茶艺体检课的负责工作人员表示：通过本次茶艺知识的学习，帮助了精神康复者及其家属从传统文化的角度认识自己，认识生活，重新看待自己的生命故事，从而达到放松身心，舒缓压力，减压赋能的目的。据参与者容姐表示自己平日里少出门，认识的人不多，              

       通过本次活动的参与让其认识了一些新朋友，使自己真正的放松身心，体会到中国茶艺的精深与修养。

  责核：陶拥军   审核：谭新军