长青街道长青藤庭教育公益课堂走进洞新社区

       《好人频道》湖南娄底雷锋驿站讯（通讯员：彭润英 戴伏兵/图：周玉凡）“现在的年轻人总是说自己emo了，这是因为当代的青少年面临着更加复杂的社会环境，心理压力很大，负面情绪的堆积就会越来越多。那么作为父母，家长如何能在日常生活里面，帮助孩子把负面的情绪消解掉，增加更多的积极的情绪呢？”，8月22日，长青藤家庭教育公益课堂走进洞新社区，特别邀请中学心理健康老师、国家二级心理咨询师、HMI国际催眠师、家庭教育指导师、娄底市“百场心理健康讲座”进校园讲师杨敏老师讲述“情绪的力量”一课，辖区居民、志愿者等50余人参加。

       公益课堂中，杨老师介绍了喜、怒、哀、惧四大情绪及情绪的产生和影响，用故事和案例带领孩子与家长们感受情绪的积极力量与消极力量；通过讲述不良情绪所带来的负面影响来教育家长，需要引导孩子正确表达自己的情绪。杨老师分享了数数法、放松调节法、注意转移法等五个管理情绪的方法，不管是孩子还是家长，都要培养积极的情绪。最后，杨老师说，“读万卷书更要行万里路，希望大家在日后的生活和工作中都能获得更多的积极情绪的体验！”

        据了解，此次活动是长青街道长青藤家庭教育系列讲座之一，各社区居民根据需要“点单”街道“接单”的方式开展，系列讲座已开展7场次，赢得了辖区居民的广泛参与与一致好评。

责核：彭飞燕   责编：卢开基  审核：谭新军