《好人中国》深圳站讯(通讯员:刘彩霞) 太极拳根源于我国传统文化,是养身、健身、修身、医身于一体的拳术。近日,由深圳市龙华区民政局主办,深圳市龙华区福众志愿者协会承办的“居民齐参与,社区文化营造计划”之太极公益培训活动在斜山公园广场举行,共吸引40名社区居民参加。 清晨,伴随着晨光的升起,学员们早早聚集在斜山公园广场。通过教练的耐心讲解,学员们不仅领略到太极拳这一传统文化精髓的独特魅力,更了解了太极拳的文化。并把拳式的每一个动作都分解讲解。“马步要扎牢,膝盖与脚尖方向一致,握拳不能太紧,动作要缓慢、有力。”活动中,教练并不时耐心地纠正着大家平时练太极拳的诸多误区,并一一对他们不正确的姿势进行亲身指导。 据悉,此次活动是龙华区公益创投项目之一,后期还将举办T台走秀、京剧、舞蹈培训等一系列公益活动,旨在弘扬国粹文化,丰富社区居民精神文化生活,提高群众身体素质,助推全民健康,让更多的社区居民参与和感受传统文化的魅力。 审核人:陶拥军 |