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--记启思联合启奥开展2019年谢岗镇国民体质检测活动

　　《好人中国》广东东莞站讯（通讯员：孙思仑）有国才有家,看着国家的日益强大，身为一名中国的子民,由衷的感到高兴,在自己力所能及之前做些好事。

　　2019年9月25日特别的日子，2019年谢岗镇国民体质检测活动隆重举行，赶在活动开始之前,大家身披战服在那个熟悉的老地方等待集合,另一边活动负责人已带着另外队友在布置场地.我们一群小黄人一看到马上联合他们一起动手，很快就将场地布置完成.
　　这次活动也邀请了谢岗志协队友，活动顺利进行，也获得了更大的宣传力度。

　　场地布置及仪器就位,接下来所有志愿者全力配合开始给附近居民做一系列的身体检测，本次国民体质测定共有11项：身高、体重、握力、纵跳、俯卧撑、仰卧起坐、坐位体前屈、闭眼单脚站立、肺活量、台阶测试。

　　几项大家都比较了解：
　　一：台阶试验：台阶试验机能指标，是一种简易的评价心血管系统能力的定量负荷试验。主要是通过观察定量负荷持续运动的时间、运动中心血管的反应及负荷后心率恢复速度的关系（台阶指数）评价心血管系统机能水平。
　　二：坐位体前屈：测试意义：通过测试静止状态下躯干、腰、髋等关节可能达到的活动幅度，评价这些部位关节、韧带和肌肉的伸展性和弹性。
　　三：闭眼单脚站立：测试意义：主要是用于检查人体平衡能力，也可以用于评价位置感觉、视觉和本体感觉之间的协调能力。是通过测量人体在没有任何可视参照物的情况下，仅依靠大脑前庭器官的平衡感受器和全身肌肉的协调运动，来维持身体重心在单脚支撑面上的时间，以反映平衡能力的强弱。良好的平衡能力对防止老年人摔倒、扭伤等有重要意义。

　　体质是指人体的质量，它是在遗传性和获得性基础上表现出来的人体形态结构、生理机能和身体素质的综合特征，是人类生产和生活的物质基础。体质检测与一般意义上的医疗体检不同。体质检测不是为人们检查和诊断疾病；体质检测的目的在于帮助人们了解自己的身体素质状况总体结果和总体的评价，为组织锻炼人员开展体育运动提供科学的依据。