株洲湘江风光带上铁鞋群

　　《好人中国》湖南株洲站讯（通讯员：陈瑛）只要天气不下雨，每天下午3点多钟，在湖南省株洲市湘江东岸沿江南路天元大桥南侧的湘江风光带上，有一群足穿铁鞋在那练步的市民。他们或几人谈笑风生同步走，或一人独自行，更有人足踏铁鞋、双手还提双铁鞋、铁盘练步。其目的就是为健身。


 

　　发起这项健身方式的是53岁的工人郭桂初，老郭原来以游泳健身。他经过长期观察和学习，认准“逆生长运动”可以健身、可以长寿。

　　老郭说：乌龟是长寿动物，它与其它动物最大区别就是背上背了一大砣，它是负重前行，是逆生长运动，它长寿。基于这一思维，几年前老郭放弃了游泳，开始制作铁鞋穿铁鞋行走，身体明显健康了。

　　在老郭的影响下，一些老同志也开始练穿铁鞋行走，取得了好的健身效果。现在老郭这群穿铁鞋健身的队伍多达70多人。年纪最轻的17岁，最长者70多岁。所穿的铁鞋从20斤到300多斤。

　　审核人：苑芳乐

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