滑县健康暴走团 走出健康，走出美丽人生

　　中国雷锋报《好人中国》河南滑县站讯（通讯报道：采绪阁）在白道口镇有一帮热爱运动人，每天晚饭后都会要走上个把小时，从刚开始的几个人到现在的几十人，为了维持良好的秩序，队伍的前、中、后都有人进行压阵，几个月下来大伙感觉自己的身体状况比锻炼之前要好多了，越来越多的人也都喜欢上了这项运动，大家给自己的这个团体起名“滑县健康暴走团”，这支暴走团的诞生，也成了白道口镇的一道最特别的风景线据暴走团发起人之一、健康暴走团团长采绪阁介绍，坚持暴走能够增强人体对一些传染性细菌的抵抗能力，锻炼人的忍耐力，对于身体器官有着积极的调理作用，现在人们都很注意养生，也意识到健身的重要性，越来越多的人加入到运动的队伍中来，而且暴走既不是动作太剧烈的运动，又可达到锻炼的效果，因此，才有越来越多的人参与这项活动。

　　在众多的锻炼方式中，走路可以说是最简单、最健康的一种有氧运动方式，绿色环保而且经济，很多人都喜欢出出汗的感觉。

暴走团政委杨春光说：一到傍晚人们就开始集合，来的人各个年龄段的都有。看人数来得差不多了，暴走正式开始。前面有人打着旗子，背着音响，大家边走边有说有笑，从白道口順京路出发，到浩杰苗圃园内，整个行程用了近1个小时，转返5公里。走完后，参与者基本上都大汗淋漓。

　　“一个人走往往很难坚持，很多人在一起，走的时候也能相互照应，时间久了，彼此就成了亲密的朋友，有人宁愿大热天跑老远的路，也要来和大家暴走一圈。”一位参加暴走的村民说。

　　滑县健康暴走团免责声明：

　　您在此明确，您已经充分了解过本活动内容，在对自己的身体作了充分的评估的前提下，自愿承担参加暴走团所可能存的一切风险，做出以下列明的行为，并在此确认您是自愿做出这些行为的：

　　1、您同意自愿遵守白道口暴走团的活动规则；

　　2、由于您参加此项活动以及参加活动来回途中所发生的或相关引起的死亡、人身伤害、局部或永久性伤残、财产损坏、医疗或住院费用、任何形式的盗窃或财产损失包括经济损失或物品失窃等，您将放弃并免除一切赔偿责任及其他相关责任。

　　3、您确认活动中的道路和交通状况，您将承担与参加该活动有关的一切其他风险，但不限于摔跤、与其他人员发生接触或碰撞、天气引起的后果包括高温或潮湿天气、设备的缺陷、公路以及公路交叉口的状况、水障碍、并发症以及观众或志愿者可能带来的其他危险，您对这些潜在的危险非常清楚和了解。

　　凡来参加者皆表示已完全阅读、理解并同意上述须知及免责声明条款。